Contro fumo di alcolismo

5 Motivi per Non Bere Alcol/Alcool/Alcolici - [Siate Responsabili Se Bevete] - Come Smettere di Bere

Il pane arabo della moglie Brosnan

O meglio farne a meno? Un bel dilemma per chi, come la maggior parte degli italiani, considera un buon bicchiere di vino una parte irrinunciabile dei pasti.

Sul tema la scienza si divide: alcuni studi sottolineano i benefici associati al consumo moderato contro fumo di alcolismo alcolici, altri sembrano ricordarci che forse, contro fumo di alcolismo nel nostro quotidiano, tendiamo a bere troppo.

Effetti tossici. L'ultimo in ordine di tempo, pubblicato sulla prestigiosa rivista medica The Lancetè di questo secondo gruppo: in base allo studio, ogni bicchiere in eccesso rispetto alla dose contro fumo di alcolismo raccomandata sottrae mezz'ora di vita all'aspettativa media di un 40enne in salute.

Il concetto di "quantità massima" concessa varia da Paese a Paese. Nel Regno Unito, dove è stato svolto lo studio, è di grammi di alcol o 12,5 unità alcoliche a settimana: in pratica 5 bicchieri standard di vino, o cinque pinte di birra. Il nostro fedele bicchiere di vino a cena, per intenderci, ci porterebbe già a sgarrare di un paio di giornate.

Bere fuori da questi limiti, secondo i ricercatori dell'Università di Cambridge, autori dello studio, equivale ad esporsi a rischi analoghi a quelli provocati dal fumo di sigaretta: maggiori probabilità di infarto, aneurisma, arresto cardiaco, morte. In pratica, sembra dire la ricerca, i benefici in passato associati a un consumo moderato di alcol per esempio la riduzione del rischio di attacchi cardiaci fatali vanno pesati con i rischi che bere fuori dalle righe comporta per la salute cardiovascolare.

A conti fatti, purtroppo, il bilancio resta negativo. La conta dei danni. La ricerca si è svolta sui dati di mila consumatori di alcolici coinvolti in 83 studi in 19 diverse nazioni.

Il rischio di morte prematura è risultato aumentato già oltre la soglia di consumo dei grammi 5 o 6 bicchieri di vino a settimana. Bere fino a due volte quella quantità ha ridotto l'aspettativa di vita di sei mesi. I limiti per noi. In Italia, il Ministero dell Salute raccomanda di contro fumo di alcolismo superare il consumo di unità alcoliche al giorno per l'uomo, unità alcoliche per le donna non in gravidanzauna sola unità alcolica per gli anziani e l'astensione totale al di sotto dei 15 anni.

L'unità alcolica è la quantità contenuta in un bicchiere piccolo ml di vino di media gradazione; una lattina ml di birra di media gradazione; o un bicchierino 40 ml di superalcolico. Facebook Twitter YouTube Pinterest. Focus Junior Nostrofiglio.

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Le due Voyager e i raggi cosmici. Come si viveva in Siberia È morto Alexei Leonov. A dosi eccessive, è contro fumo di alcolismo come il fumo Un bicchiere di vino a pasto è tutta salute?

Non per un importante studio pubblicato su The Lancet, secondo cui ogni bicchiere extra rispetto alla dose massima consigliata accorcia la vita di 30 minuti. Alcol: le ricerche che ne esaltano le proprietà benefiche per la salute rischiano - forse - di peccare di ottimismo.

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